00:00:00

GDS TV En Vivo

fatiga

¿Qué es... VAMPING? El 'vamping' es un fenómeno no solo se da con los móviles, aunque es su principal culpable, sino también, por ejemplo, con muchas videoconsolas, especialmente portátiles. 🚀 Lee más 👉👉👉 https://computerhoy.20minutos.es/tecnologia/vamping-movil-noche-son-como-agua-aceite-1443001 Nos puedes seguir en: 📱 Web: https://computerhoy.20minutos.es/ 🐦 Twitter: https://twitter.com/computerhoy 👤📖 Facebook: https://www.facebook.com/ComputerHoy 🤳 Instagram: https://www.instagram.com/ComputerHoy 📱Tik

El "vamping": la expansión del insomnio digital que roba el sueño a todas las generaciones

Nino Amato
Salud02 de agosto de 2025
El "vamping" es un fenómeno de insomnio digital que trasciende la adolescencia y afecta a jóvenes y adultos. El uso prolongado del celular en la cama retrasa el inicio del sueño, altera la calidad del descanso y provoca consecuencias físicas y emocionales. La ciencia confirma que solo unos minutos más frente a la pantalla pueden transformar toda una noche, evidenciando la urgencia de adoptar hábitos tecnológicos que protejan el sueño y la salud mental en la era digital.
    Lo más visto
    Reta tus emociones. La dimensión emocional de las ventas y la comunicación

    Los primeros 30 segundos: cómo te vendés antes de hablar

    GDS Contenidos
    VarietéHace 1 día
     
    Mónica Reta y Guillermo Sammartino, en el programa del 12 de agosto de “Reta tus emociones”, conversaron sobre la primera impresión, el ambiente y la importancia de vender desde la emoción. La conductora aportó ejemplos cotidianos y errores que nunca perdonan. “Los primeros 30 segundos son los que cuentan”, afirmó Mónica, y lo repitió como si fuese una pequeña ley práctica: “si no te ganás ese instante, el resto queda en desventaja”.