Tu preferencia por madrugar o trasnochar tiene mucho de biología y poco de fuerza de voluntad, lo importante no es la hora del despertador, sino si vives en tu cronotipo
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¿Caminas rápido? Tu cerebro está mejor que el de los demás
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Curiosidades12 de agosto de 2026Un estudio con casi 4.000 personas mayores de 80 años halla que quienes caminan más rápido, los llamados súper caminantes, tienen la mitad de riesgo de deterioro cognitivo
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Guillermo Sammartino
Varieté13 de agosto de 2026Una tercera generación cuenta la receta: pionono húmedo, placas de merengue y por qué va al freezer para conservar su forma
Mónica Reta y Guillermo Sammartino, en el programa del 12 de agosto de “Reta tus emociones”, conversaron sobre la primera impresión, el ambiente y la importancia de vender desde la emoción. La conductora aportó ejemplos cotidianos y errores que nunca perdonan. “Los primeros 30 segundos son los que cuentan”, afirmó Mónica, y lo repitió como si fuese una pequeña ley práctica: “si no te ganás ese instante, el resto queda en desventaja”.
Miles de evacuados aguardan ayuda el domingo en la isla de Flores, en el este de Indonesia, tras un potente terremoto que mató a 53 personas, hirió a decenas y dañó centenares de casas y edificios.
Mónica Reta explica por qué la necesidad constante de validación agota a quien la da y deja vacío a quien la pide —y qué preguntar antes de decir que sí.